Conférence "Végétaux crus : découvrez leurs bienfaits"

Découvrez comment une alimentation riche en végétaux crus peut nourrir votre corps, revitaliser votre esprit et booster votre vitalité.

Imaginez une alimentation qui non seulement nourrit votre corps, mais revitalise également votre esprit et votre âme. Les fruits et légumes apportent énergie et vitalité à notre organisme d’autant plus lorsqu’ils sont crus. 
Pour rester en forme, il n’est pas nécessaire de manger moins mais plutôt ce dont le corps a besoin. Les nutriments que contiennent les végétaux sont essentiels pour être en forme et le rester. 

Odile Déliens, Naturopathe, spécialisée dans l’alimentation vivante, vous exposera les bienfaits des végétaux dans notre alimentation en vous détaillant ce qu’est l'alimentation vivante (Raw Food) et en insistant sur l’importance d’en consommer quotidiennement pour un bien-être sur le long terme.

Dernière mise à jour le 13/01/2025 - Troyes La Champagne Tourisme